Willkommen auf meiner Website!
Yoga
fördert die Erfahrung der Einheit von Körper, Atem, Geist und Gemüt. Seine umfassende Wirksamkeit macht Hatha – Yoga zu einer anerkannten Methode der Gesundheitsförderung und Prävention.
Über mich
Ausbildung zur Yogalehrerin BDY/EYU an der Yogaschule Dresden von 2012 – 2016
Weiterbildung „Restoratives Yoga“ (2017)
„Pilates meets Yoga“ bei Claudia Rolle (2019)
Aktuelles
Hatha Yoga – online
Die aktuell geltenden Verordnungen zwingen uns zum Rückzug in die eigenen vier Wände. Zur Stärkung des Immunsystems und der Erhaltung der Vitalität unterstütze ich meine Kursteilnehmer durch online durchgeführte Kurse per Videokonferenz „Zoom“. Technische Voraussetzung zur Teilnahme ist ein internetfähiges Gerät (Smartphone/Tablet/PC) mit Kamera und Mikrofon. Angemeldete Kursteilnehmer erhalten einen Zugangslink und können in ihren …
Prävention-Kurs Hatha Yoga
mittwochs: Beginn 17:00 und 18:45 Uhr finden „Hatha Yoga“ Kurse in der Physiotherapie – Praxis Anne-Grit Valentin, Moritzstr. 19 in 09111 Chemnitz statt. Wenn Sie Yoga mit finanzieller Unterstützung Ihrer Krankenkasse kennenlernen und praktizieren möchten, können Sie sich bei mir anmelden (oder mailto:yoga@annecernoch.de). Neue Prävention-Kurse „Hatha Yoga“ ab Frühjahr 2022 ( 12 Kurseinheiten a 90 min)
Weiterer Veranstaltungsort: Einsiedel
dienstags: Beginn 16:00 Uhr finden „Hatha Yoga“ Kurse im Gesundheitsstudio „EinsZwo“, Einsiedler Hauptstraße 88 in 09123 Chemnitz statt. Auch hier ist finanzielle Unterstützung Ihrer Krankenkasse möglich! Neuer Prävention-Kurs „Hatha Yoga“ ab Frühjahr 2022 ( 12 Kurseinheiten a 90 min)
Kontakt
EMail: yoga(at)annecernoch.de
telefonisch erreichbar bin ich außerhalb laufender Kurszeiten:
| mobil | 0152 54961483 |
| fon | 0371 8449988 |