Körper Atem Geist
mittwochs: Beginn 17:00 und 18:45 Uhr
finden „Hatha Yoga“ Kurse in der Physiotherapie – Praxis Anne-Grit Valentin, Moritzstr. 19 in 09111 Chemnitz statt.
Wenn Sie Yoga mit finanzieller Unterstützung Ihrer Krankenkasse kennenlernen und praktizieren möchten, können Sie sich bei mir anmelden (oder mailto:yoga@annecernoch.de).
Neue Prävention-Kurse „Hatha Yoga“ ab Frühjahr 2022
( 12 Kurseinheiten a 90 min)
dienstags: Beginn 16:00 Uhr
finden „Hatha Yoga“ Kurse im Gesundheitsstudio „EinsZwo“, Einsiedler Hauptstraße 88 in 09123 Chemnitz statt.
Auch hier ist finanzielle Unterstützung Ihrer Krankenkasse möglich!
Neuer Prävention-Kurs „Hatha Yoga“ ab Frühjahr 2022
( 12 Kurseinheiten a 90 min)
Hatha-Yoga stellt körperlich geführte Übungen (āsana) an den Beginn der Praxis. Eingebettet in sanftes Ankommen aus dem Alltag und geführter End-Entspannung ist es eine schnelle und kraftvolle Methode, Körper, Atem und Geist in Einklang zu bringen.