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13:00
aktive Mittagspause mit Yoga
Sie möchten auch im fortgeschrittenen Alter noch nicht zum „Alten Eisen“ gehören? Sie möchten Ihre Sensibilität erhalten und weiter ausprägen? Sie möchten Hatha Yoga mit einem kleinen Teilnehmerkreis (maximal 5 Teilnehmer) praktizieren? Dann nehmen Sie eins meiner Präventionsangebote wahr! (Unterstützung durch gesetzl. Krankenkasse möglich). Bitte vor dem ersten Teilnahmewunsch Kontakt mit mir aufnehmen!
Erfahren Sie mehr »19:30
Meditation am Abend
Der Kopf noch voller Ereignisse des Tages - Das Morgen schon im Visier - w i e sollen wir da zur Ruhe kommen? Wenn es Ihnen wichtig ist, mit einer geführten Meditation in die Stille Ihres Leibes hinein zu spüren, um daraus die Gelassenheit für einen guten Nachtschlaf und Kraft für den neuen Tag zu …
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